 |
Het controleren van de bal
Communicatie
Directe passing
Eerste balaanname
Het opvangen van de bal
De pass
Benodigde materialen: ballen, pilonnen, hesjes (2 kleuren).
|
|
|
|
Direct spel en het opvangen van de bal
Formeer twee groepen spelers: 1 groep met rode en 1 groep met gele hesjes. De spelers met een geel hesje hebben elk een bal en zij vormen een cirkel met een diameter van 15 meter. De spelers met een rood hesje staan in de cirkel zonder bal.
De spelers met een rood hesje bewegen binnen de cirkel en vragen een bal aan de spelers met een geel hesje. Daarbij nemen ze de bal aan met een technische vorm die door de trainer wordt aangegeven.
Gebruik beide voeten. Ballen door de lucht worden door de spelers met een geel hesje met de handen opgegooid.
De spelers met een rood hesje en met een geel hesje wisselen iedere 2 minuten van functie
Technische onderdelen:
- direct spel (bal over de grond)
- direct spel bij een bal door de lucht (volley, koppen)
- opvangen met de borst en passen met de voet
- enz.
|
|
|
|
|
